17/09/2016
Groene salade met zalm
Halleluja: Eindelijk vakantie! Ik merk dat nu ik meer ontspannen ben, ik ook steeds meer besef dat ik terug mag kijken op een fantastisch seizoen. Ik voel nu ook dat...
30/08/2016
Granaatappelsmoothie met limoen
Allereerst bedankt voor al jullie leuke reacties op de blog de laatste weken! Dat doet me goed. Ik heb weinig gepost maar zag wel dat er veel nieuwe bezoekers langs...
02/08/2016
Lissabon & notentaart
Olá! Ik ben aangekomen op mijn allerlaatste tussenstop voor Rio: Lissabon! Absoluut geen verkeerde plek om te vertoeven zo vlak voor de Olympische Spelen losbarsten. Nog even in alle rust de...
26/07/2016
❤️ Fotografie
Tja..mijn nieuwe grote liefde. Nee het gaat niet over Nick haha. Al is het wel steeds vaker één van onze favoriete gespreksonderwerpen: fotografie. Welke lens kan je het best gebruiken, hoe zit dat...
12/07/2016
#3 Roadtorio schema OS 2016
Als ik terugdenk aan afgelopen weekend krijg ik spontaan een smile op mijn gezicht: wat was het een fantastische EK! Goed georganiseerd, een uitgelaten sfeer en met 2 gouden medailles zal ik dit toernooi...
26/06/2016
Kwarktaart 2.0
Deze week was eindelijk iedereen van mijn familie en vrienden in het land en had ik twee verlate verjaardagsfeestjes. Erg gezellig! Voor mijn vriendinnen heb ik deze vernieuwde versie van mijn...
16/06/2016
Groen, groener, groenst!
Home-sweet-home! Ik ben de komende weken thuis in Nederland. Daar heb ik echt naar uit gekeken. Thuis betekent ook weer gewoon mijn eigen eten koken. Als je, zoals ik, heel veel onderweg...
30/05/2016
#2 roadtorio rondje Europa
De boog kan niet altijd gespannen zijn. Dat bleek dit weekend maar weer tijdens mijn Diamond League race in Eugene. Natuurlijk wil ik niets liever dan altijd op mijn toppen...
24/05/2016
Aziatische slawraps
Na een hectisch (en succesvol!!) weekend is het tijd voor weer een gezond en superlekker receptje op de blog. Een tijdje geleden at ik deze slawraps voor het eerst in...
10/05/2016
Hoera! Dafnelikes… bestaat 1 jaar!
Weten jullie het nog? De gezonde aardbeienkwarktaart vanuit Florida, dat was het allereerste receptje op de blog op 10 mei 2015. En nu zijn we opeens alweer een jaar later! En wat...
04/05/2016
#1 RoadtoRio Nog 100 dagen!
Het aftellen kan beginnen! Vandaag is het nog precies 100 dagen tot mijn start van de Olympische Spelen in Rio de Janeiro: de series van de 100 meter. Maar first things...
10/04/2016
Florida
Tijd voor een update uit het zonnige Florida! Ondertussen heb ik er alweer heel wat uurtjes trainingsarbeid opzitten hier op de blauwe baan (check foto's onder het bericht). We trainen...
Try some other hashtag or username