She did it again

She did it again! Dafne is voor de tweede keer WERELDKAMPIOEN op de 200 meter. Er zijn er maar heel weinig die dat kunnen nazeggen. Het moet bij ons allemaal...

Floribbean food

Als ik in Amerika ben, krijg ik ook regelmatig de vraag 'hoe is het eten daar?' Het blijft toch een vooroordeel dat je in Amerika alleen maar vet kunt eten. Nou,...

Groene salade met zalm

Halleluja: Eindelijk vakantie! Ik merk dat nu ik meer ontspannen ben, ik ook steeds meer besef dat ik terug mag kijken op een fantastisch seizoen. Ik voel nu ook dat...

Salade bietjes & linzen

Speciaal voor jullie een gezond receptje om de week goed mee te beginnen! Na een fijn dagje rust (is ook belangrijk) gaat voor Dafne vandaag alweer haar laatste trainingsweek in...

Spinazie power!!

De eerste week van het nieuwe jaar heb ik me weer goed in het zweet gewerkt in de sportschool op Papendal. In het filmpje zie je me 'voorslaan' met een...

☆KERST☆ bietencarpaccio

Nog wat last minute inspiratie voor het Kerstdiner! Carpaccio maar dan gemaakt van bieten in plaats van ossenhaas. Deze bietencarpaccio komt zaterdag bij ons als voorgerechtje op tafel. Door de...

Herfstsalade

Na bijna 3 weken vakantie ontkom ik er niet meer aan: de zomer is nu écht afgelopen! Door mijn drukke schema in de zomer kan ik meestal alleen in de...

Rainbow quinoa salade

9304 kilometer, dat is de afstand tussen Dafne en mij op dit moment. Ik (Sanne) in Utrecht en zij in Tokio voor een trainingsweek. Zoals je misschien wel op FB...

    • De week goed beginnen morgen? Deze salade met biet linzenhellip
    • Wel of geen broodeten wat vinden jullie? Dt brood ishellip
    • Hier mag je ons voor wakker maken pompoen pancakes! Wathellip
    • Eindelijk weer samen in de keuken benieuwd wat we aanhellip
    • Stevige workout gehad? Met deze protenerijke recepten ben je zohellip
    • De zussen Schippers samen in de keuken? Dan komt erhellip
    • Finishing touch Benieuwd naar dit heerlijke soepje? Check linkinbio sistershellip
    • Tijd voor pepernoten! Een redelijk healthy variant vind je ophellip