2x easy salade jars

Januari vind ik een goed moment om mijn lunchgewoontes weer even kritisch onder de loep te nemen. Want eerlijk is eerlijk: de gezonde salades maakten bij mij steeds vaker plaats...

Easy banaan & boekweitwafels

Volgens mij mag het officieel niet meer op 9 januari, maar we doen het toch: we wensen jullie een heel gelukkig en gezond nieuwjaar! Na een paar relaxte weken thuis...

5x proteïne power

Naast mijn sprinttrainingen ben ik regelmatig te vinden in de gym voor krachttraining. Om deze pittige trainingen te kunnen volhouden én daarna weer optimaal te herstellen is de juiste voeding essentieel. Na...

    • Always a good idea! avocado avotoast lunch healthyfood
    • Dafne likeseen heerlijk hoofdgerecht voor het Kerstdiner! Deze sappige kip
    • Christmas time  family and food Dragon Fruit is sooo
    • Repost dafneschippers
    • Start 2019 goed met een gezonde smoothie zoals deze met
    • Oercrackers! Dit is n van jullie favorieten uit het Dafnelikes
    • Goodmorning from South Africa! this banana bread breakfast dafnelikes healthyfood
    • Nu heel wat km uit elkaar maar het liefst hangen