Golden cake!

Ongelofelijk, wat een bizarre week was dit! Het moet nog steeds een beetje bezinken maar Dafne heeft gewoon ZILVER en GOUD gewonnen op het WK in Peking! Een prestatie die op...

WK atletiek in Peking

De spanning stijgt! Het WK is vandaag echt begonnen en morgen komt Dafne in actie tijdens de series van de 100 meter sprint (check het hele schema hier). Voor ons in Nederland...

Rainbow quinoa salade

9304 kilometer, dat is de afstand tussen Dafne en mij op dit moment. Ik (Sanne) in Utrecht en zij in Tokio voor een trainingsweek. Zoals je misschien wel op FB...

Courgetti

Nog een lekker gezond receptje voor ik voor 3 weken naar Azië vertrek! Dé gezonde variant van spaghetti...

Op Hollandse bodem

Vrijdag stond ik letterlijk en figuurlijk weer met beide benen op Hollandse bodem tijdens het NK Atletiek. Het was de afsluiter van een toch wel hectische periode, met Diamond League...

    • Happy Kingsday! Dafne is nog in Florida en Sanne gaat
    • Lunchtime! Salade met restjes uit de koelkast spinazie geitenkaas komkommer
    • mexxtheaussie always eats his veggies dafneschippers veggies dogsofinstagram healthyfood
    • Weekend We nachos met kaas  avocado Wat is jullie
    • We got it from our mama not the cake but
    • Repost dafneschippers  I guess my nephew Fedde didnt care
    • We  pokebowls! Welke combi is jullie favoriet? pokebowl healthyfood
    • Topsport is zoveel meer dan alleen keihard trainen gezond eten